[不被妄想所迷？心动时，当下就是自己的心！]老伯说。
[好！我可以做到！]
恬莉确定是在运用自己的心！就有一种祥和，笃定，清净，以及甜蜜脱俗的感觉！
恬莉说：[天空好美！
云在飞动！
空气清新，落叶纷纷。
鱼在水池中游，自由自在！
可是我的心突然空了出来！不再思考善与恶？不分别！没有美与丑！
这样对不对？]
[对！]老伯说：[现，就是应无所住而升其心！一为无量，无量为一，所以无拘无束！
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