所以余飞给王大锤找到了属于她自己的路子，那就是不断的训练他的力气和速度，这个很简单，不需要动脑子。
习武之人都听说过两句话，一句话是天下武功唯快不破，还有一句话便是一力降十会，这都是笨办法，但是非常的管用。
要是一个人的力气大到了一定的程度，这个人就可以使用门板一样巨大的武器，这样的武器威力简直就仿佛炸弹里面的原子弹，只要让我打到你，就算是你练的是铁布衫，也得被我拍成肉饼。
而要是一个人速度足够快，那也十分的恐怖，别人刚刚抬手，你的拳头已经将他的鼻梁骨给打的粉碎，无论对方的武功招式有多么的强大，全都不管用。
余飞自己就是反应速度配合自己的身体反应速度，余飞觉得自己要是再将这两方面的能力提升一下，估计就可以如同电影功夫上面，接住飞向自己的子弹。
要是让王大锤训练其中的一项，那绝对是不行，王大锤以前打架的时候，都喜欢扛着铡刀。
在以前大家都是同一个起跑线的时候，铡刀一般人真的玩不转，对于力气的要求太大了，但要是玩好了，那就恐怖了，杀伤面积其他的武器都没法比，威慑力在武器之中那也是顶尖的存在。
所以余飞干脆也不逼着让他张飞绣花了，干脆就训练他的力量和速度，让他另辟蹊径的追上其他人的步伐。
“我告诉你，以后拳法你不要生疏就行了，你以后每天就训练你的力气和速度，我的要求是每一周你每一个手臂的力气，必须增加五斤以上，速度更简单，给你一个沙袋，你给我拳打脚踢，一周至少打破一个牛皮沙袋！”
余飞提出了对王大锤的要求，为了避免这货无法理解，余飞便用最简单的方法，说出了自己的要求。
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