他看着许红豆说道，“态度还是不错的，我再告诉你小秘诀。你觉得光鼻呼吸气不够用，就同时用鼻和口同时呼吸。”
李浩宇又指了指许红豆的小腹，还有你要用腹部呼吸不用你的胸腔。深呼吸，然后降低呼吸频率会帮你找回步伐节奏。”
许红豆按照李浩宇的方法调整了一下自己。她似乎觉得身体都轻盈了许多，自己又重新掌握了身体的主导权。
她就一直跟在李浩宇的背后走着。
许红豆突然觉得十分有安全感。她现在也不想着登顶的事情了，她满脑子只是想着能紧紧跟住李浩宇不要落下。
李浩宇突然停了下来：
这导致许红豆的头直接撞上了李浩宇的后背。
许红豆还在纳闷的时候：
李浩宇的声音直接传来了，“这次你可以停下来了，回头看看吧。”
许红豆扭头一看，原来自己已经登顶了。
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